Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2018
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74 kg
Perdidos até agora: 63 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Gord: 84,51g | Prot: 93,44g | Carbs: 191,49g.
Café da Manhã: Heinz Maionese, Wickbold Pão Integral Sabor Grão Freekeh e Noz Pecã, Tirolez Queijo Minas Padrão, Abacate, Banana Prata, Mel, Pasta de Amendoim, Growth Supplements Albumina, Growth Supplements Multivitamínico. Almoço: Acelga, Milho, Ervilhas Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Perdigão Linguiça Suína, Casino Chocolate Amargo 85% Cacau, Yoki Paçoquinha de Amendoim, La Violetera Azeitonas Verdes, Suco de Laranja Natural, Arroz Branco (Cozido), Alface, Tomates, Quero Feijão Carioca. Lanches/Outros: La Violetera Nozes sem Casca, Café Expresso, Banana Prata, Banana-Maçã, Jandira Castanha do Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fabianoschnaps
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