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Enfim, peso recuperado! E agora uma jacada pra comemorar! KKKkkkkkkkkkk...
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79,7 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4363 kcal
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Gord: 146,26g | Prot: 152,85g | Carbs: 575,05g.
Café da Manhã: Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Lacta Bis, Banana Prata, Princesa Auto Serviço de Comestíveis Ltda Colomba Pascal Princesa de Chocolate. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Kibon Sorvete de Creme, China in Box Banana Caramelada, Elma Chips Batata Palha, Estrogonofe de Frango, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ana Maria Pingüinos, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Prezunic - Cenconsud Brasil Comercial Ltda Pizza de Presunto. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Pão da Hora Pão de Queijo. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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