Peso caindo
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78,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2135 kcal
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Gord: 104,35g | Prot: 186,58g | Carbs: 102,64g.
Café da Manhã: Ovo, Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada. Almoço: Melancia, Kiwi, Laranjas, Abobrinha, Alface, Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida), Peito de Frango. Jantar: Ovo, Nestlé Bombom Prestígio, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Lanches/Outros: Parati Biscoito de Coco, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Boucinha
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