|
Manhã 71.6 JI 24 HS Mínimo 70.0
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
408 kcal
|
Gord: 27,77g | Prot: 25,39g | Carbs: 3,71g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Jantar: Nestlé Creme de Leite Light, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Linguiça de Frango, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renato.1
|