Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 71,80g | Prot: 98,76g | Carbs: 61,58g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Ovo Frito. Almoço: Torresmo, Alface Americana, Tomates, Couve Refogada, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Mandioca Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon, Sadia Drumette (Coxinha da Asa), Alface Americana, Tomates, Arroz de Couve Flor. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isanh
|