|
Ah... AME. Happy Hump day y'all.
|
113,6 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 38,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2186 kcal
|
Gord: 71,44g | Prot: 71,94g | Carbs: 309,13g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Garden Vegetable Cream Cheese, Dunkin' Donuts Cold Brew w/Almond Milk, Dunkin' Donuts Everything Bagel, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. Almoço: Nantucket Nectars Orange Mango Juice, Potbelly Skinny Tuna Salad on Wheat. Jantar: P.F. Chang's Crispy Honey Shrimp, P.F. Chang's Pan Fried Shrimp Dumplings. Lanches/Outros: Dove Milk Chocolate with Caramel Miniatures, Dunkin' Donuts Boston Kreme Donut. mais...
|
Ganhando 12,7 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jeannieselby
|