Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2018
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77,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 95,42g | Prot: 93,98g | Carbs: 76,72g.
Café da Manhã: Café, Marília Queijo Bola, Ovo Frito. Almoço: Alface, Tomates, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Estrogonofe de Frango, Alface, Cenouras. Lanches/Outros: Kopenhagen Tablete De Chocolate Ao Leite, Kopenhagen Chocolate Amargo 70% Cacau, Agtal Amendoim Brasil. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isanh
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