Jornal de asdfonsecaz, 04 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2018
82,4 kg Perdidos até agora: 37,6 kg.    Ainda faltam: 2,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2082 kcal Gord: 58,63g | Prot: 83,62g | Carbs: 304,61g.   Café da Manhã: Sol Gelatina de Limão, Maçãs Gala, Seven Boys Pão de Forma, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Tradicional, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. Almoço: Sol Gelatina de Limão, Coca-Cola Coca-Cola, Queensberry Cebola Caramelizada, Limão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Farofa, Bisteca de Porco Grelhada, Calabresa, Espaguete, Ovo Frito. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Brigadeiro de Colher, Nestlé Leite Condensado, Café com Açúcar, Seara Lingüiça Calabresa, Bisteca de Porco Grelhada, Maçãs Gala. mais...
2007 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 13,3 kg por Semana

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