Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2018
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Gord: 63,55g | Prot: 82,22g | Carbs: 28,61g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Polenghi Queijo Minas Frescal Light. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Picanha, Torresmo, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Brahma Brahma Chopp, Churrasco. Lanches/Outros: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Itambé Coalhada Desnatada. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de GilkaVelt
|