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Manhã 69.5 JI 16 HS Mínimo 69.4
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70,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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505 kcal
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Gord: 41,12g | Prot: 18,37g | Carbs: 9,49g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Tomates, Abobrinha, Sadia Calabresa, Molho Pesto, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Bolo Paleo de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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