Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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85,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 44,19g | Prot: 56,82g | Carbs: 17,93g.
Café da Manhã: Sadia Presunto Fatiado, President Queijo Mussarela, Ovo. Almoço: Paganini Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Almeirão, Repolho Verde, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Lanches/Outros: Kefir de Leite. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irispf
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