Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2018
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87,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2195 kcal
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Gord: 144,28g | Prot: 70,04g | Carbs: 108,07g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Hortifruti Abacate. Almoço: Heidi Chocolate 75% Cacau, Couve-Flor, Cenouras, Caipirinha com Adoçante, Habib's Batata Frita, Picanha. Lanches/Outros: Broa de Fubá, Batata Doce, Aminna Bolo com Cenoura sem Glúten, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silviooliveira
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