Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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82,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1134 kcal
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Gord: 49,58g | Prot: 73,70g | Carbs: 99,04g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Brócolis, LeBon Peito de Frango Empanado, Rondelli de Presunto e Queijo. Jantar: Casino Creme de Avelã com Cacau, Kibon Sorvete de Chocolate, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Filé de Frango Grelhado. mais...
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2534 kcal
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Exercício:
de Pé - 20 minutos, Costura - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 15 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 5 horas e 35 minutos. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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