Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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82,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1488 kcal
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Gord: 40,41g | Prot: 96,47g | Carbs: 184,98g.
Café da Manhã: Café, Melão. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Creme de Milho, Farofa, Arroz Branco. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, The Fifties Onion Burguer. Lanches/Outros: Melão. mais...
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2999 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Lento) - 2 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 3 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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