Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 57,12g | Prot: 50,10g | Carbs: 63,43g.
Almoço: Rúcula, Limão, Gallo Vinagre Balsâmico de Modena, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Qualitá Palmito Açaí , Ervilhas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Brócolis Cozido, Couves de Bruxelas, Cordeiro. Jantar: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Mostarda e Mel, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Lanches/Outros: Empada Brasil Empada de Camarão. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adriana Gomes Alves
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