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796 kcal
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Gord: 40,63g | Prot: 52,68g | Carbs: 56,01g.
Almoço: Picanha, Mandioca Frita, Polenta Frita, Batata Doce, Beterrabas, Cenouras (Congelado), Alface. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Italiana. Lanches/Outros: Melão Cantalupo. mais...
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Histórico de Peso de Adriana Gomes Alves
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