Quem quiser comer os mitos das gorduras, veja o video do Rodrigo Polesso do código emagrecer, como ele mesmo diz: Balela😘
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57,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 59,36g | Prot: 33,29g | Carbs: 15,74g.
Almoço: Café, São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal, Crioulo Manteiga com Sal. Jantar: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Café, Ovo Frito. Lanches/Outros: Lowçucar Gelatina, Gege Creme de Leite, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Comentários
Opis: vê o mito Eita kkkkk
04 jan 18 por membro: katty 20018
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Kkkkk. Mas o Rodrigo Polesso é mto bom...super profissional, aprendi muito com os vídeos dele.
06 jan 18 por membro: Ju_Juni
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Katty 20018 Eu acho ele muito parecido com o ator Marcelo Novais kkk. Aprendi a fazer e estilo Lowcarb JI com o RODRIGO POLESSO E tive melhor resultado quando segui as dicas DELE.👏👍
06 jan 18 por membro: Maria Aleluia Lemos
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Histórico de Peso de katty 20018
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