Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2017
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75,1 kg
Perdidos até agora: 61,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2318 kcal
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Gord: 107,47g | Prot: 116,27g | Carbs: 140,27g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Mamão, Queijo Minas, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Jasmine Farelo de Aveia, Café, Abacate. Almoço: Baden Baden Cerveja Golden, Alface, Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Quero Feijão Carioca, Tomates, Alface, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Lanches/Outros: Skol Cerveja, Canela, Banana Prata, Estrela do Oriente Damasco Seco, La Violetera Nozes sem Casca, Jandira Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fabianoschnaps
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