Jornal de asdfonsecaz, 26 nov 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2017
79,1 kg Perdidos até agora: 40,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2667 kcal Gord: 123,95g | Prot: 101,88g | Carbs: 282,85g.   Café da Manhã: Plus Vita Zero ℅ Integral, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Tang Suco de Uva, Rainha Costelinha Suína, Espaguete, Arroz Branco (Cozido), Feijoada, Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Nestlé Sorvete de Chocolate. Jantar: Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Rainha Costelinha Suína, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Laranjas, Garoto It Coco. mais...
1927 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 6,3 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de asdfonsecaz


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.