Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 novembro 2017
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78,2 kg
Perdidos até agora: 41,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2831 kcal
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Gord: 118,02g | Prot: 123,75g | Carbs: 314,44g.
Café da Manhã: Garoto Bombom Paçoca, Pão Francês, Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Garoto Bombom Caribe, Pão de Queijo. Almoço: Nestlé Sorvete de Chocolate, Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Feijoada, Pif Paf Escondidinho de Bacalhau, Linguado Empanado Frito, Couve Manteiga Refogada, Café com Açúcar, Copacol Posta de Tilápia, Vagem Cozida, Ovo de Codorna, Rúcula, Palmito, Agrião, Alho, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ervilhas, Cenouras, Tomates. Jantar: Kibon Sorvete de Passas Ao Rum, Café com Açúcar, Feijoada. Lanches/Outros: Garoto It Coco, Garoto Bombom Surreal Amendoim. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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