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Manhã 68.5 JI 16 HS Mínimo 68.0
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70 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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433 kcal
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Gord: 25,55g | Prot: 34,93g | Carbs: 8,31g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Peito de Frango, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Abobrinha. Lanches/Outros: Bolo Paleo de Chocolate, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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