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Manhã 70.7 JI 22 HS Mínimo 69.5
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70 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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520 kcal
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Gord: 34,28g | Prot: 39,52g | Carbs: 2,01g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Sol, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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