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Manhã 69.7 JI 24 HS Mínimo 68.2
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70,1 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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508 kcal
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Gord: 32,78g | Prot: 40,28g | Carbs: 5,01g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Jantar: Carne de Sol, Pronto Light Abobrinha Italiana, Swift Filé de Costela, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de renato.1
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