Jornal de Carla Andreia Garcia, 30 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 outubro 2017
56,1 kg Perdidos até agora: 3,8 kg.    Ainda faltam: 4,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

924 kcal Gord: 61,96g | Prot: 46,57g | Carbs: 48,52g.   Almoço: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Clight Suco, Kibe Frito. Jantar: Frimesa Nata, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Abobrinha Refogada, Hambúrguer Caseiro, Pepino (com Casca). Lanches/Outros: Torresmo, Agtal Amendoim Salgadinho sem Pele, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana

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