Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2017
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 41,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
475 kcal
|
Gord: 12,92g | Prot: 21,56g | Carbs: 66,41g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Parmalat Leite Desnatado, Café com Açúcar. mais...
|
|
1962 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 54 minutos, Descansar - 14 horas e 36 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de asdfonsecaz
|