Manhã 69.9 JI 18 HS Mínimo 69.0
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70,4 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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388 kcal
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Gord: 24,40g | Prot: 28,44g | Carbs: 6,90g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Alface de Folha Verde, Carne de Sol, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca), Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Rúcula. Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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