Rumo a 70kg, peso do dia 14/204. Estou confuso, não entendi por que aumento..... mas segue com foco.
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93,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Comentários
não sei... não estou malhando, mas percebo uma definição maior da coxa... não sei se são as caminhadas. 2x na semana
29 out 17 por membro: Antonio Novaes
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Retenção de líquidos talvez??
29 out 17 por membro: Jéssicalu
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01 nov 17 por membro: Antonio Novaes
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Antônio faz chá de salsinha... Olha eu tenho tomado e tá sendo maravilhoso... Retenção zero depois dele...
01 nov 17 por membro: Jéssicalu
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AEJ MAN AJUDA MUUITOO FOCO!
01 nov 17 por membro: cleyton vieira
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Vou tentar esse chá também!!!
E não desanima Antônio!!!
01 nov 17 por membro: Auspiciosa
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ola, o cha de alcachofra funciona mto bem p controle da ansiedade por comer e controla a retençao de liquidos, porem e um amargo
01 nov 17 por membro: nadia peroto
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Histórico de Peso de Antonio Novaes
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