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Manhã 71.7 JI 24 HS Mínimo 70.5
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70,7 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Gord: 30,14g | Prot: 25,04g | Carbs: 8,22g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Jantar: Ovo Frito, Carne de Sol, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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