Jornal de Janarella, 16 out 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2017
125,9 kg Perdidos até agora: 4,1 kg.    Ainda faltam: 45,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

513 kcal Gord: 21,51g | Prot: 32,47g | Carbs: 45,86g.   Café da Manhã: Café, Barra Mansa Leite Desnatado, Bimbo Rap10 Fit, Frescatino Polenghi Light. Almoço: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Cozido, Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Cozido, Alhos-Poró. mais...
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