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Mantendo u.u Intestino de greve 🙈
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80,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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437 kcal
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Gord: 23,70g | Prot: 47,71g | Carbs: 4,16g.
Almoço: Maxixe, Salada Vinagrete, Abacate, Agreco Molho de Tomate Orgânico, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Jantar: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Caldo de Galinha, Caldo de Carne de Vaca. Lanches/Outros: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mais...
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peso estável
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 Comentários
Tamo junta! rsrsrs o meu ta igual
16 out 17 por membro: Lorena Berna
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Histórico de Peso de DeahFit
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