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Manhã 71.7 JI 24 HS Mínimo 70.3
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70,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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230 kcal
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Gord: 12,36g | Prot: 7,03g | Carbs: 22,52g.
Almoço: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Jantar: Pronto Light Abobrinha Italiana, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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