Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 outubro 2017
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94,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 22,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 37,85g | Prot: 43,51g | Carbs: 154,59g.
Café da Manhã: Bolo de Laranja, Nescafé Café com Leite. Almoço: Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nescafé Café com Leite, Queijo Branco, Pão Francês sem Miolo. Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco, Maçã. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HCGM
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