Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 setembro 2017
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1967 kcal
|
Gord: 98,26g | Prot: 90,60g | Carbs: 174,24g.
Café da Manhã: Café (Infusão), Bauru. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango a Milanesa, Arroz Branco. Jantar: Lacta Amandita, Sadia Mussarela, Sadia Nuggets de Frango Tradicional. mais...
|
|
2486 kcal
|
Exercício:
Fazer Compras - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 9 horas, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anarosa_ef
|