Manhã 72.5 JI 24 HS Mínimo 71.0
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70,8 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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280 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 14,06g | Carbs: 14,02g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Jantar: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Coxa de Frango, Couve-Flor, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Lanches/Outros: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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