Jornal de saah_chapolyna, 12 ago 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2017
42,8 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3175 kcal Gord: 107,67g | Prot: 173,07g | Carbs: 367,56g.   Café da Manhã: Sadia Mortadela Defumada, Margarina, Wickbold Bisnaguinha Integral, Queijo Mozzarella, Pullman Pão Integral Original, Parmalat Leite UHT Integral, Nescau Achocolatado em Pó. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Yoki Farofa Pronta, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Farofa, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Maçã, Dori Amendoim tipo Japonês. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana



     
 

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