MANHÃ 71.1 JI 17 HS Mínimo 70.6
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
480 kcal
|
Gord: 26,82g | Prot: 35,50g | Carbs: 20,41g.
Café da Manhã: Italac Creme de Leite, Sococo Leite de Coco. Almoço: Sococo Leite de Coco, Itambé Creme De Leite Leve, Carne de Sol, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Kibe Frito, Café com Leite Integral. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renato.1
|