Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2017
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86,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1831 kcal
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Gord: 69,82g | Prot: 69,62g | Carbs: 229,26g.
Café da Manhã: Bauru. Almoço: Batatas Fritas, Frango (Empanado e Frito), Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sukita Laranja, Pizza de Queijo. Lanches/Outros: Nescau Achocolatado, Nestlé Leite Condensado. mais...
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2719 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 25 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarosa_ef
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