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MANHÃ 70.1 JI 18/6 Mínimo 69.80
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71,9 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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313 kcal
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Gord: 24,96g | Prot: 14,19g | Carbs: 0,73g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Azeite de Oliva, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Rúcula. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de renato.1
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