Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2017
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78,6 kg
Perdidos até agora: 41,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1770 kcal
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Gord: 52,45g | Prot: 69,20g | Carbs: 260,53g.
Café da Manhã: Seara Lombo tipo Canadense, Café com Açúcar, Molico Leite Desnatado, Plus Vita Zero ℅ Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Kibon Sorvete de Creme, Queijo Gorgonzola, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Feijão Carioca Cozido, Espaguete. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Burger King Onion Rings, Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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