Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2017
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74 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1334 kcal
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Gord: 88,97g | Prot: 85,80g | Carbs: 48,03g.
Café da Manhã: Torresminas Torresmo, Ovo Frito, Zero-Cal Adoçante, Café Expresso. Almoço: Truta no Forno ou Grelhada, Lasanha de Berinjela, Ratatouille. Jantar: Zero-Cal Sucralose, Abacates, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Extrato de Baunilha, Kefir de Leite. Lanches/Outros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Parmalat Creme de Leite, Mandubim Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Valleska
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