|
jejum 73.1 JI 24 HS Mínimo 72.7
|
75,1 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
639 kcal
|
Gord: 48,98g | Prot: 32,78g | Carbs: 5,54g.
Café da Manhã: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). Almoço: Ovo Cozido, Carne de Sol, Alface de Folha Verde, Azeite de Oliva. Lanches/Outros: Kefir de Leite, Panini Low Carb, Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renato.1
|