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jejum 74.1 JI 16 HS Mínimo 74.1
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75,3 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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477 kcal
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Gord: 41,12g | Prot: 19,04g | Carbs: 6,93g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Cupim Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Azeite de Oliva. Lanches/Outros: Matte Leão Chá Matte Natural, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de renato.1
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