Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2017
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57,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 41,90g | Prot: 56,61g | Carbs: 100,98g.
Café da Manhã: Banana Prata, Café (Infusão, Descafeinado), Panini Low Carb. Almoço: Guimarães Amendoim Torrado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Svili Bombom Zero Açúcar, Chili com Carne com Feijões. Jantar: Svili Bombom Zero Açúcar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Menu + Leve Feijoada Light. Lanches/Outros: Água, Água, Halls Mini Bala. mais...
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1733 kcal
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Exercício:
Dirigir - 30 minutos, Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselecruz1
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