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jejum 76.0 Mínimo 75.5 JI 21 HS
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77,8 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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507 kcal
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Gord: 36,45g | Prot: 31,55g | Carbs: 5,03g.
Café da Manhã: Leão Chá de Hortelã, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Cafe com Creme (Creme de Leite 1+Leite Coco 2), Peito de Frango, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface de Folha Verde, Rúcula, Azeite de Oliva. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de renato.1
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