Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2017
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59,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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992 kcal
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Gord: 52,67g | Prot: 31,42g | Carbs: 105,06g.
Café da Manhã: Bolo de Limão, Banana Prata, Cafezinho. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo sem Adição de Açúcar, Repolho Verde Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: St. Marche Quiche de Alho Poro. Lanches/Outros: Habib's Esfiha de Carne. mais...
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1756 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de giselecruz1
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