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jejum 78.1 JI DE 16 horas mínimo 77.7
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79,1 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Gord: 39,45g | Prot: 33,62g | Carbs: 3,61g.
Café da Manhã: Matte Leão Chá Matte Natural, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Matte Leão Chá Matte Natural. Almoço: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Carne de Sol, Sadia Calabresa, Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde. Lanches/Outros: Canela. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de renato.1
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