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Devagar e sempre vou chegar aonde quero! 💪👍
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58 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 81,89g | Prot: 130,01g | Carbs: 24,08g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Arroz Carreteiro, Perna de Frango, Pele e Carne da Coxa de Frango, Alface, Rúcula, Almeirão. Jantar: Aurora Salame, Carne de Porco do Lombo Assada, Sadia Mussarela, Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Queijo Minas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Val_linda
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