Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2017
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79,8 kg
Perdidos até agora: 40,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Gord: 59,96g | Prot: 75,32g | Carbs: 275,70g.
Café da Manhã: Ipanema Queijo Branco Light, Plus Vita Pão de Forma Zero, Café com Açúcar, Elegê Leite Desnatado. Almoço: Brahma Cerveja Malzbier, Chinezinho Farofa Pronta, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Picolé de Chocolate Classic, Sorvelândia Picolé de Chocolate, Nuggets de Frango, Cachorro Quente, Dafruta Suco de Caju. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Klain Biscoito de Amendoim com Chocolate, Naturale Granola Cereais e Frutas. mais...
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2170 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 3 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 11 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de asdfonsecaz
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