Jornal de asdfonsecaz, 04 mar 17

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2017
80,6 kg Perdidos até agora: 39,4 kg.    Ainda faltam: 0,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1291 kcal Gord: 42,14g | Prot: 77,09g | Carbs: 150,61g.   Café da Manhã: Perdigão Peito de Peru Defumado, Café com Açúcar, Parmalat Leite Desnatado, Scala Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Plus Vita Zero ℅ Integral. Almoço: Kuat Guaraná, Lasanha de Frango ou Peru. Lanches/Outros: Manteiga (com Sal), Vapza Peito de Frango Desfiado, Café com Açúcar. mais...
1963 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana



     
 

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