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Restaurant Food = sodium, regardless of how plain or few calories! Sodium = water weight! I should be happy it's Friday! Going to see Jeff Dunham tomorrow evening!
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121,6 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 46,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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832 kcal
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Gord: 13,22g | Prot: 27,18g | Carbs: 157,41g.
Café da Manhã: Dunkin' Donuts Iced Coffee with Almond Milk. Almoço: Dare Cabaret Crisp & Buttery Crackers, Wegmans Spicy Red Lentil Chili. Jantar: Russet Potatoes (Flesh and Skin), El Sol Homemade Salsa. Lanches/Outros: Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint, Banana, Dole Melon Medley, Water, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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 Comentários
Oh = people say his show is great!
24 fev 17 por membro: HCB
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you are right.....if someone else cooks it you can be sure of a gain..even tho it is low carb..... just how it is...
24 fev 17 por membro: SJWNana
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Eating out is challenging. I have been too a Jeff Dunham show you will burn calories with all the laughing 😃
25 fev 17 por membro: Tjscopemonkey
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25 fev 17 por membro: RoseFlorida
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Histórico de Peso de jeannieselby
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